Грани здоровья

22 марта библиотека-филиал № 4 предлагает принять участие в мероприятиях тематического дня «Грани здоровья».

Премьера книжной выставки «Мудро едим – долго живем!» познакомит читателей с подборкой литературы о том, что правильное питание – это залог и здоровья, и настроения, и успешности.

На выставке будут представлены книги Аллена Карра «Легкий способ сбросить вес» и Герберта Шелтона «Ортотрофия: основы правильного питания». Среди книжных экспонатов гостей ожидает встреча с бестселлером Поля и Патриции Брэгг «Чудо голодание» с рассказом о «лечебном» голодании, как об одном из самых рабочих методов физического, ментального и духовного омоложения, который когда-либо открыло человечество.

Виртуальная «БиблиоЗдравница» во главе с врачом областного центра медицинской профилактики Татьяной Аркадьевной Селезневой напомнит участникам встречи основные принципы правильного питания, поможет понять, как их выполнить и тем самым помочь самому создать фундамент собственного счастья.

Юные непоседливые гости в этот день смогут принять участие в библиотечной физкультминутке «Быстрее, выше, сильнее» и поиграть в любимую игру «Твиттер».

Приглашаем на тематический день «Грани здоровья» всех, кто желает понять и расставить приоритеты в собственной жизни, и встать на непростой, но очень позитивный путь перестройки и самообновления функций организма. Надеемся, что книги о путях мотивации на приобщение к ЗОЖ как к фундаментальной основе счастливой жизни несомненно станут надежными помощниками на этом пути.